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衛教資訊

流感防治一網通

傳播方式

流感的傳染途徑,主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人,尤其在密閉空間,由於空氣不流通,更容易造成病毒傳播。另外,因為流感病毒可在低溫潮濕的環境中存活數小時,故可短暫存活於物體表面,所以也可經由接觸傳染,如手接觸到污染物表面上的口沫或鼻涕等黏液,再碰觸自己的口、鼻或眼睛而感染。
由於流感病毒是經由飛沫及接觸傳染,可於人潮擁擠處快速傳播,亦容易隨著旅遊及經貿、社交等活動,而加速疾病散播。以我國農曆春節為例,每年1-2月因逢流感流行高峰期間,返鄉人潮南來北往,疫情也可能隨著感染者的活動而擴散至各處,因此,應多加留意與預防。

 

潛伏期

典型流感的潛伏期約1~4天,一般為2天。
罹患流感的人,在發病前1天至症狀出現後的3-7天都可能會傳染給別人,而幼童的傳播期甚至可長達數十天。

 

發病症狀

感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等,部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。
多數患者在發病後會自行痊癒,少數患者可能出現嚴重併發症,常見為病毒性肺炎及細菌性肺炎,另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發性感染等。高危險族群包括老年人、嬰幼兒及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病等慢性疾病患者,或免疫功能不全者。

 

預防方式

  1. 預防流感最有效的方法就是按時接種流感疫苗。
    2.維持手部清潔
     2.1勤洗手
     2.2咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手
     2.3不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴
    3.注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
     3.1有呼吸道症狀時戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時立即更換
     3.2打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替
     3.3有呼吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持適當距離
    4.生病時在家休養
     4.1有流感症狀立即就醫,並依醫囑服用藥物
     4.2在家中休養,儘量不上班、不上課,並避免搭乘大眾運輸交通工具
    5.流感流行期間,減少出入公共場所或人多擁擠地方
    6.保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會
    7.注意飲食均衡、適當運動及休息,以維護身體健康

 

治療方式與就醫資訊

感染流感病毒後,雖然大部分健康成年人於感染流感後可自行痊癒,然少數患者會出現嚴重併發症,故感染流感後應儘速就醫,並依醫師評估,服用流感抗病毒藥劑或合併支持性療法治療。由於抗病毒藥劑在發病後的48小時內使用效果最好,所以當出現流感相關症狀時,應儘速就醫,以及時診斷與治療。
目前國內使用的流感抗病毒藥劑主要為克流感及瑞樂沙,而目前已知這類藥物已有抗藥性的流感病毒產生,因此,就醫後應依照醫師評估及處方服用藥物,不可自行購藥服用,以避免抗藥性病毒產生。

 

流感圖片

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