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教養資訊

「稱讚孩子」有正確方法!

 

  出處:媽咪愛

 

 

什麼是稱讚孩子的正確方法?

       在稱讚孩子的時候,很多時候父母們應該注重稱讚的「質」而不是「量」,才能幫助建立孩子的自信心。許多家長在讚美孩子的時候,有時會猶豫是不是做到了平衡,「這樣稱讚孩子會不會太過頭?」、「會不會太少肯定孩子了?」、「如果父母稱讚孩子的內容比較重要,那麼,我還需要常常稱讚孩子嗎?」雖然沒有什麼所謂秘密公式,

 

       但育兒專家們通常提醒父母要注意稱讚孩子的「時間」、「地點」,還有稱讚孩子的「方法」,這三件事在建立孩子健康的自信心上,都是重要關鍵。

 

 

父母們應該如何有效地運用讚美?

        究竟怎麼樣才算是恰到好處呢?若能真誠地給予孩子「名符其實」的肯定,把焦點放在他們努力的「過程」而不只是「成果」,當孩子認真做了點什麼便盡可能地給予口頭獎勵。

       父母們應該去發掘孩子是如何為達成目標而認真地付出,只需記住一件事,「在意過程,而不是過程之後的產物」。你的孩子可能不是籃球隊裡最棒的球員,但他可能每天勤奮地射籃、練跑,就應該鼓勵他的付出,而不是贏了或輸球與否。鼓勵孩子的付出也意味著,無論讚美孩子的內容是甚麼,必須建立起一個給予的基準,而且跟孩子付出了多少努力是相稱的。

 

 

      當你的孩子特別努力且值得稱許,父母們可以自行拿捏你認為適切的讚美內容。只有一個專家認為的禁忌做法,就是避免用實際的「金錢」去表達肯定。孩子是能自我激勵的,但若告訴孩子,達成A目標就給他多少錢,未來孩子的行為是被金錢給激勵的,而不是被成功的正面能量所吸引。你應該多擁抱孩子,或特別的餐點,都是正向激勵孩子的簡單做法。

 

 

父母們給予稱讚的正確小撇步!

 

稱讚孩子是很重要,而且能培養他們自我意識跟自信的做法,但是在你嘉許孩子前,有幾個能做跟不能做的事情,父母們必須謹記於心,能更幫助孩子從鼓勵中找到價值。

 

1.稱讚必須明確

別說「你是個好棒的籃球員喔」,改成說「你投球的時候好努力,你是很好內野手」。明確的稱讚說法是比較好的,能幫助孩子辨識出自己特別的優點。

 

2.稱讚必須真誠

讚美永遠必須名符其實,孩子會知道你的讚美是不是真心誠意的,如果不是,你將會失去孩子的信任。更糟糕的,孩子會變得不穩定,因為他們無法相信你的正面字眼,辨別不出來你是真的那麼想或不是。

 

3.鼓勵新的行為

當孩子嘗試新的事物時給予讚美,像學著騎腳踏車或自己綁好鞋帶,或甚至不怕犯錯勇於嘗試的某些行為。

 

4.別稱讚天賦外顯的

不要過度讚美孩子的這些特質,包括,你好聰明、好帥、好漂亮、好天才或好有天份…。父母跟祖父母當然可以偶爾沉浸在這樣的感受裡,但如果孩子長期不斷聽到這些讚賞的話,會開始聽起來空泛,而且對孩子來說毫無意義。

 

5.真的認為就開口讚美

讚美孩子「做得好!」,或是「孩子你這份報告真的做得好努力喔!」,當你真的這麼認為的時候,就馬上告訴孩子吧。這麼做的同時,也代表你知道他們對這件事情有在努力,有發現他們努力的價值,而且你明白成功是來得容易或不易。

 

6.稱讚必須聚焦在過程

讚美孩子的努力,而不是他們與生俱來的天份。畢竟不是每個小孩都是超棒的運動員、很聰明的學生或很有造詣的音樂家。但孩子會學習付出,去追求並發展出特別的才能,努力能讓他們走得更遠。

 

 

 

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